কুরবানির ঈদ উপলক্ষে ডা.আব্দুর রাজ্জাক এর গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য পরামর্শ
কুরবানীর ঈদে অতিরিক্ত মাংস খাওয়ার কারণে বদহজম, গ্যাস্ট্রিক, ডায়রিয়া, উচ্চ রক্তচাপ বা কোলেস্টেরল সমস্যা বাড়তে পারে। তাই কিছু স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস মানা ভালো। ১. পরিমিত মাংস […]
কুরবানীর ঈদে অতিরিক্ত মাংস খাওয়ার কারণে বদহজম, গ্যাস্ট্রিক, ডায়রিয়া, উচ্চ রক্তচাপ বা কোলেস্টেরল সমস্যা বাড়তে পারে। তাই কিছু স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস মানা ভালো। ১. পরিমিত মাংস […]