কুরবানির ঈদ উপলক্ষে ডা.আব্দুর রাজ্জাক এর গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য পরামর্শ
কুরবানীর ঈদে অতিরিক্ত মাংস খাওয়ার কারণে বদহজম, গ্যাস্ট্রিক, ডায়রিয়া, উচ্চ রক্তচাপ বা কোলেস্টেরল সমস্যা বাড়তে পারে। তাই কিছু স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস মানা ভালো। ১. পরিমিত মাংস […]
কুরবানীর ঈদে অতিরিক্ত মাংস খাওয়ার কারণে বদহজম, গ্যাস্ট্রিক, ডায়রিয়া, উচ্চ রক্তচাপ বা কোলেস্টেরল সমস্যা বাড়তে পারে। তাই কিছু স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস মানা ভালো। ১. পরিমিত মাংস […]
শরীয়তপুরের যে কজন রাজনৈতিক নেতা ও সরকারী কর্মকর্তা তার কর্মজীবনের সাথে জনসেবাকে আদর্শ হিসাবে নিয়ে কাজ করে গেছেন ইঞ্জিনিয়ার ফারুক আলম হাওলাদার তাদের অন্যতম। এ […]
প্রেস বিজ্ঞপ্তি// আজ ২৩ মে ২০২৬ শনিবার সকাল নড়িয়া উপজেলা অডিটোরিয়ামে কথাসাহিত্যিক ও অভিধান প্রণেতা আবু ইসহাক স্মরণে আলোচনা সভা, গল্প লেখা ও কুইজ প্রতিযোগিতার […]